Terugblik op de eerste 5 bijeenkomsten omtrent 'Anders kijken'
georganiseerd door Teun vd Bosch.
Ondertussen hebben we al 5 van de 6 bijeenkomsten omtrent het thema
'anders kijken' gehad./p
Op de eerste bijeenkomst werd geÏnventariseerd wat voor jou als
persoon belangrijk is om aan te werken. Daarna hebben we oefeningen
gedaan in mediteren. Maar we hebben ook elke keer belangrijke
achtergrond informatie gekregen, om inzicht te krijgen over het hoe en
waarom (van klachten). En wat je daar dan vervolgens aan kan doen, om
door meditatie/mindfulness/aandacht geven, de last te helpen
verlichten.
Heel bijzonder is het om allerlei soorten oefeningen ..... lees meer
Terugblik op de eerste 5 bijeenkomsten omtrent 'Anders kijken'
georganiseerd door Teun vd Bosch.
Ondertussen hebben we al 5 van de 6 bijeenkomsten omtrent het thema
'anders kijken' gehad./p
Op de eerste bijeenkomst werd geÏnventariseerd wat voor jou als
persoon belangrijk is om aan te werken. Daarna hebben we oefeningen
gedaan in mediteren. Maar we hebben ook elke keer belangrijke
achtergrond informatie gekregen, om inzicht te krijgen over het hoe en
waarom (van klachten). En wat je daar dan vervolgens aan kan doen, om
door meditatie/mindfulness/aandacht geven, de last te helpen
verlichten.
Heel bijzonder is het om allerlei soorten oefeningen te ervaren. En te
verinnerlijken, zodat ze ook echt van jou worden! Bovendien leerden
we van elkaars ervaringen en tips, die terloops aan bod kwamen.
Het blijkt elke keer van een duidelijke meerwaarde, dat Teun, die ons
daarin ondersteunde, veel ervaring heeft in het geven van zulke
trainingen. Dus is het uiteindelijk voor ons een heus cadeautje om dat
6 keer een hele middag te mogen ervaren.
Daarom hadden we ook een bedankje voor Teun, namens de hele groep, in
de vorm van een paar potten zelfgemaakte jam.
We kijken uit naar de laatste les in september.
Teun, bedankt namens Astrid, Diana, Anita, Monique, Annette en
Gerrie.